Stop Porn
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Pointage à la UNE
- J4 Je suis déjà content d'avoir tenu 4 jours !
Ces dernières semaines ça a été compliqué dans le challenge avec beaucoup de stress et de fatigue dans ma vie perso, j'ai décidé de décaler la remise de quelques travaux pour lâcher un peu de pression et ça va un peu mieux
Parfois il faut s'écouter
Nouveau grade obtenu : - Matelot - J0 Ce site Web/application va vous aider. Je peux le sentir. Je vous apprécie les gars.
Traduction automatique en français (afficher la version originale en anglais)Objectif revu : ∞ - J5 Restez libre du porno
Traduction automatique en français (afficher la version originale en anglais)Débutée le 31/05/2026 à 02h03Niveau d'addiction : 2 h par jourNouveau grade obtenu : Soldat - J34 Beaucoup de stress, car beaucoup de papiers et d'administratif à gérer, en plus d’une montagne de boulot en retard qui est en train de me péter à la gueule. Sans compter toutes les merdes à côté, j’ai vu mieux comme période...
Bref, c’est dans ces conditions que j’ai craqué ce soir, à 2 jours de mon record StopFap. Pas de porno par-contre, j’ai pas envie de retomber dans cette merde.1 1 - J30 30 jours ce n'est pas rien. Je suis fier du travail entrepris depuis 1 mois. Même si je suis dans une phase existentielle particulièrement difficile tout cela est d'une nécessité absolue. Prendre les jours les uns après les autres. Vais-je chuter demain ? Je ne sais pas, mais aujourd'hui ça n'arrivera pas. Ainsi de suite.
A une époque je me disais, si tu n'es pas capable de le faire pour toi fais le pour quelqu'un d'autre et de manière équivalente si tu n'es pas capable de t'aimer toi essaie d'aimer quelqu'un d'autre. Maintenant je crois comprendre que tout cela ne s'arrêtera pas si je ne le fais pas pour moi et si je n'apprends pas à moins me détester.
Nouveau grade obtenu : Sergent-chef200 / 200 - J0 Il était temps que je revienne
J'ai passé quelques temps au fond du trou... J'ai besoin de me remettre debout maintenant
Je n'ai pas vraiment de raison de croire que ça ira mieux que les autres fois mais il faut que je recommence à avancer et à espérer sinon je suis perdu
Content d'être de retour !Débutée le 31/05/2026 à 23h45Niveau d'addiction : 3 h par jourObjectif fixé : 14 jours - J5 Je ne sais plus où me mettre.
Tout devrait aller bien. Mais énorme stress pendant tout l’après midi.
J’ai fini par aller à la salle de sport.
Et… j’ai craqué DANS la salle de sport. Je suis allé aux toilettes sans même avoir envie de me branler.
Je me dégoûte au plus profondTerminée le 31/05/2026 à 19h20 — StressObjectif échoué : 7 jours - J30 30 jours, objectif atteint. Pas beaucoup d'envies ces derniers temps. Mentalement ça va un peu mieux, mais c’est toujours un peu limite. Mais de toute façon je n’ai pas le choix, je dois aller de l'avant malgré les événements qui peuvent arriver.Nouveau grade obtenu : Sergent-chefObjectif atteint : 30 jours
- J4 Après quasi 20 ans de lutte, j’ai fini par comprendre deux causes principales à nos rechutes.
1) Manque d'engagement réel e conscient de fermer les yeux devant tout stimuli sexuel (images, vidéos, réseaux sociaux, la rue…etc)
2) Le temps libre sans rien faire de sérieux pour l’avenir.
voilà
Débutée le 25/05/2026 à 00h00Nouveau grade obtenu : SoldatObjectif fixé : 180 jours - J2 Tout roule jusqu’ici !
Même pas de branlette.
Point négatif: depuis que je suis en couple + monk mode, j’ai perdu l’habitude d’aborder des gens. Retour de mon anxiété sociale au maxNouveau grade obtenu : Recrue - J0 La première semaine est-elle toujours aussi difficile
Traduction automatique en français (afficher la version originale en anglais)Débutée le 28/05/2026 à 20h59Niveau d'addiction : 1 h par jourObjectif fixé : 120 jours
a tenu
3 jours
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BlackCoach - 2863 jours
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LibredeVivre 365 jours -
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TOMLEVELING - 170 jours -
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middle_boy
il y a 1 semaine:
@Exudo: C'est bien de voir que tu es atteins un tel temps de sobriété, bravo à toi.
middle_boy
il y a 1 semaine:
@FrameofMind: Tu saurais listé ce qui a changé dans ta vie perso en 5 ans ?
Aurelius2312
il y a 15 heures:
@oulaak: oui c'est assez random comme commentaire mais je trouve ca pas trop mal si ca peut donner d'autres sujets de discussion
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